Четыре популярных продукта назвали разрушающими психическое здоровье
ufacitynews.ruМедицинские специалисты предупредили о рационе питания, который может способствовать разрушению психического здоровья, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Eat This, Not That!.
Эксперты уточнили, что наибольший вред психическому здоровью могут нанести четыре продукта, среди них: - кофеин. По данным медиков, примерно 400 миллиграммов кофе, что равняется примерно четырем чашкам напитка, усугубляют ощущение беспокойства.