Правила здорового питания в мегаполисе
skuke.netНаш темп жизни зачастую не позволяет питаться полноценно. Все чаще и чаще мы перекусываем на бегу, или успеваем за день так проголодаться, что когда, наконец, садимся за стол, уже не контролируем чувство голода и съедаем больше, чем обычно.Однако кто из нас не мечтает сбросить вес и, главное, сохранить его в норме на всю жизнь?
Как совместить правила здорового питания и жизнь в современном мегаполисе, отвечает Ирина Лизун, эксперт Herbalife Nutrition по внутреннему и внешнему питанию.Ирина Лизун, эксперт Herbalife Nutrition по внутреннему и внешнему питанию — Все, кто сталкивался с проблемой лишнего веса, мечтают похудеть и срочно садятся на диеты.