Помидоры против арбуза – какой продукт лучше влияет на здоровье сердца
cursorinfo.co.ilПомидоры и арбуз могут по-разному поддерживать здоровье сердца. Первые богаты ликопином, а второй — L-цитруллином. Помидоры и арбуз считаются не только вкусными сезонными продуктами, но и ценными источниками веществ, которые могут поддерживать работу сердечно-сосудистой системы.
Оба продукта содержат много воды, калия и ликопина, однако воздействуют на организм несколько по-разному. Об этом сообщает verywell health.
