Польза или вред: как мы все стали одержимы фитнесом
skuke.netСейчас мы тренируемся больше, чем когда-либо – пандемия вынуждает нас следить за физической активностью еще строже. Но действительно ли зацикленность на тренировках может нанести вред?Мы живем в “эпоху фитнеса”, по крайней мере, так утверждает Юрген Марчукат в своей книге The Age of Fitness.И правда, несмотря на то, что за последние 12 месяцев наши тренировки столкнулись с чередой ограничений, фитнес-индустрия все равно достигла рекордной стоимости, превышающей 100 миллиардов долларов.Занимаемся ли мы онлайн-йогой во время обеда или поздно вечером, мы живем в зацикленном на фитнесе обществе.
Но с растущим спросом на то, чтобы не только быть в форме, но и стремиться к красивому телу, правда ли, что наша одержимость фитнесом становится
Все, что необходимо знать про семена льна: польза и вред семян льна (как правильно хранить суперфуд)