польза свекла

Польза свеклы: почему нужно употреблять свекольный сок

"Аргументы и факты", существует, как минимум, шесть важных причин для регулярного употребления свекольного сока.Всего несколько лет назад ученые обнаружили у свеклы способность снижать артериальное давление.

Во время исследований выяснилось, что употребление одного стакана свекольного сока в день снижало давление у пациентов с предгипертонией.Более того, сок из свеклы благодаря большому содержанию нитратов еще и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент.

DMCA