Полба: польза и вред для организма мужчин и женщин
kp.uaПолба - одна из ценнейших в списке разнообразных круп. Мы расскажем вам, чем полезна эта крупа и как ее применяют в кулинарии.
Полба - это однолетнее травянистое растение семейства злаковых, вид пшеницы. На вид зерно напоминает обычную пшеницу, но в плотной чешуе, которая практически не поддается термической обработке.
Все, что необходимо знать про семена льна: польза и вред семян льна (как правильно хранить суперфуд)