Полезные упражнения для всей семьи от педагога по адаптивной физкультуре
«Что такое адаптивная физическая культура? – спросите вы. – И как это работает?» В процессе занятий формируется комплекс специальных знаний, жизненно необходимых умений и навыков.
С помощью такой физкультуры у ребёнка вырабатывается уверенность в себе, готовность к преодолению необходимых нагрузок, а также потребность в систематических занятиях.