Полезные свойства травяных чаев
skuke.netРомашковый чай обладает успокаивающими, болеутоляющими, желчегонными, вяжущими, мягчительными и потогонными свойствами, улучшает пищеварение.Его пьют на ночь, что способствует здоровому сну.
Но чрезмерное употребление ромашки может привести к понижению мышечного тонуса.Ромашковый чайМята перечная поддерживает в хорошем состоянии желудочнокишечную систему, поэтому этот чай пьют после еды.Кроме того, он помогает снять раздражительность и напряженность.