Полезнейшая каша, которая активно борется с жиром и укрепляет сердце
cursorinfo.co.ilПомимо этого, такая крупа восстанавливает кишечник и стабилизирует уровень сахара в крови. Овсянка способна "зарядить" наш кишечник всеми необходимыми микроэлементами, обеспечивая его нормальное функционирование.
Эта каша содержит большое количество клетчатки, белка, витаминов и минералов, что по своей питательной ценности сравнимо с куриным мясом.