Почему нужно спать на левом боку и какая от этого польза
udf.byИллюстративное фото Многие люди часто задаются вопросом о том, почему нужно спать на левом боку. Ученые утверждают, что такая поза является самой полезной для здоровья. На каком боку нужно спать Ученые провели ряд экспериментов и установили, что сон на левом боку намного полезнее, чем на правом.
Когда человек в этой позе, у него активизируются функции пищеварительной системы, что оказывает благоприятное влияние на весь организм.