Откладывание будильника мешает правильному пробуждению и портит весь день. Привычка откладывать будильник по утрам может негативно сказаться на самочувствии и настрое на день.
Об этом рассказала сомнолог Дарья Пилипенко. Она отметила, что каждый сигнал будильника, даже самый тихий, воспринимается организмом как стресс.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il