Победить жару: какие продукты помогут легче перенести летний зной
В этом году москвичей ожидает жаркое лето, сообщают синоптики. Уже на этой неделе столбики термометров поднялись до +30°C. Медики составили список советов, помогающих легче переносить подобное температуры.В первую очередь эксперты рекомендуют сократить количество сладостей и приправ в своем рационе, сообщает «МедикФорум».
Как доказали ученные из Колумбийского университета, эти продукты увеличивают потоотделение, которое и без того активизируется в жару.
utro.ru