Питание формирует ваш имунитет: какие продукты следует добавить в повседневный рацион, чтобы не болеть
С наступлением холодного времени года в питании возможны изменения, так как количество сезонных овощей и фруктов уменьшается.
Однако, осенние и зимние продукты можно потреблять с пользой для организма, в том числе для профилактики сезонных заболеваний.