продукты Здоровье и красота ожирение

Переедание не является основной причиной ожирения

Ученые утверждают, что переедание не является основной причиной ожирения. Они заявили, что нынешняя эпидемия ожирения связана с современной моделью питания, которая характеризуется чрезмерным потреблением продуктов с высокой гликемической нагрузкой, в частности обработанных, быстро усваиваемых углеводов.

Эти продукты вызывают гормональные реакции, которые коренным образом изменяют метаболизм, способствуя накоплению жира, увеличению веса и ожирению.

DMCA