В США выявили основную причину ожирения
mk.ruАмериканский журнал The American Journal of Clinical Nutrition опубликовал статью международной группы исследователей, которая пришла к выводу, что набору лишнего веса у современных людей в основном приводит не переедание, а потребление пищи с высоким гликемическим индексом.
К таким продуктам относятся мучные и кондитерские изделия, белый рис, солод и пивные напитки, жареный картофель, консервированные фрукты, мед, попкорн и даже тыква, арбуз и кабачки.