Перечислены продукты, повышающих вероятность развития диабета
ufacitynews.ruСкачки глюкозы в крови может вызывать не только сахар. Некоторые кажущиеся здоровыми продукты также могут привести к резкому повышению сахара, сообщает «Медикфорум» со ссылкой на Diabetes UK.
Так, стоит предотвратить потребление сладких йогуртов. Чаще всего они переполнены сахаром, поэтому стоит выбирать обычный греческий йогурт, в котором часто меньше сахара и больше белка.