От его длительности зависит ваше здоровье: врачи назвали идеальное количество сна
ukrainianwall.comПродолжительный сон может вызывать метаболический синдром, характеризующийся повышенным уровнем сахара в крови, гипертонией и низким уровнем "хорошего" холестерина.
Об этом пишет "Страна здоровья". Ученые подтверждают, что как слишком короткий, так и слишком длительный сон негативно влияют на организм.