Определен самый полезный продукт для сердца
mirnov.ruОпределен самый полезный продукт для сердца Доктор медицинских наук Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения определили самый полезный растительный продукт для сердца – грецкие орехи.
По словам доктора медицинских наук Марты Гуаш Ферре, грецкие орехи имеют уникальный питательный профиль. В них, в частности, содержится большее количество альфа-линоленовой кислоты, которая является омега-3 жирной кислотой, чем в других орехах.