Врач рассказала о самом полезном для сердца продукте
pnp.ruГрецкие орехи являются самым полезным растительным продуктом для сердца, рассказала доктор медицинских наук Гарвардской школы общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре.
Об этом пишет «Царьград».По её словам, в этом продукте содержится большее количество альфа-линоленовой кислоты, которая является омега-3 жирной кислотой, чем в других орехах.