Нутрициолог поделилась идеальной "формулой похудения"
cursorinfo.co.ilПравильная "формула похудения" не сводится только к физическим упражнениям и диетическим ограничениям. В поисках идеальной формы многие усердствуют в тренажерных залах и жестко ограничивают свою диету.
Когда желаемый результат не приходит быстро, люди часто теряют мотивацию и отказываются от своих усилий. О том, каких правил придерживаться, чтобы похудеть, рассказывает нутрициолог Анастасия Голобородько в Telegram.