Нутрициолог дала советы по правильному употреблению витамина D
ren.tvВитамин D помогает защитить организм от целого ряда заболеваний, включая аутоиммунные. Многие стараются компенсировать нехватку витамина D таблетками, но сохраняют прежний образ жизни.
Почему это - не выход, РЕН ТВ рассказала нутрициолог Ольга Деккер. Слабое усвоение Без полноценного сбалансированного питания витамин D усваивается очень слабо.