Диетолог Денисова дала совет, как правильно включать в рацион рыбу
inforeactor.ruВрач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова назвала в беседе с «АиФ» диету, которая позволит людям жить дольше и спасет человечество.
Специалист напомнила, что белок рыбы усваивается организмом легче мясного. Также в морской продукции больше фосфора, магния и цинка, что делает эти продукты особо полезными.