Нейробиолог рассказала, какие привычки полезнее тренировок в спортзале

fedpress.ru:

МОСКВА, 9 мая, ФедералПресс. Нейробиолог Джулия Джонс назвала привычки, помогающие наладить режим сна и отдыха, поправить здоровье.

Об этом сообщили СМИ. Утром, выключив будильник, лучше сразу встать с кровати и заправить ее, советует врач. Затем она рекомендует прогуляться.

Читать на fedpress.ru Все новости от fedpress.ru

Врач перечислила полезные в период стресса продукты

"Ахмат" отстранил от тренировок участников потасовки с "Локомотивом"

«Ахмат» отстранил от тренировок участвовавших в драке футболистов

Доктор Мясников перечислил привычки, способные предотвратить будущий инсульт

Врач перечислила полезные в период стресса продукты

"Ахмат" отстранил от тренировок участников потасовки с "Локомотивом"

«Ахмат» отстранил от тренировок участвовавших в драке футболистов

Доктор Мясников перечислил привычки, способные предотвратить будущий инсульт

Врач назвал три привычки, которые снижают риск развития рака

Эксперт назвал привычки, программирующие на бедность

Максимальная эффективность тренировок: Сергей Собянин оценил новый спорткомплекс для людей с инвалидностью на юге Москвы

Туктамышева рассказала о взаимоотношениях с Мишиным вне тренировок

Врач рассказала о полезном жире в человеческом теле

В фитнес-клубах Москвы попросили власти отменить ношение перчаток в спортзалах

Фитнес-сообщество Москвы попросило власти отменить ношение перчаток в спортзалах

Агроном рассказала о полезных свойствах микрозелени

Площадки для спортивных тренировок заработали в 40 столичных парках

Шеф-повар рассказал, как сделать шашлык полезным

Дачникам рассказали о полезных сервисах на портале mos.ru

Названы мешающие похудению пять вредных привычек

Какие привычки не дают похудеть: ответ диетолога

Терапевт рассказала, как приготовить полезный для здоровья шашлык

Диетолог рассказала о правилах приготовления полезного шашлыка

Диетолог Стародубова рассказала, как приготовить полезный шашлык

Диетолог рассказала, как приготовить полезный шашлык

Диетолог рассказала, как сделать шашлык полезным для здоровья

«Привычки меняются»: Карпович рассказала о жертвах ради тайного возлюбленного

Названа опасная для мотора привычка автомобилистов

Определена распространенная привычка водителей, уничтожающая мотор

Врачи рассказали о самых полезных продуктах для сердечно-сосудистой системы

Названы шесть привычек украинцев, выдающих их за границей

Белорусы не смогут загружать или обновлять платные приложения в Play Store

Опубликовано расписание этапов Кубка Содружества по биатлону

Лидера сборной Чехии отцепили из состава на ЧМ-2022. Он мог курить с другим хоккеистом

Зинченко может покинуть «Манчестер Сити». Клуб ищет нового левого защитника и хавбека

Жителям Шанхая разрешили ненадолго выходить из домов

Тамара Москвина отреагировала на возможное продолжение карьеры Забияко за Канаду

Россия проанонсировала возможный ракетный удар по Одесской киностудии

«Ислам доминировал над всеми». Кормье объяснил, почему Махачев заслуживает шанса на титул

Павел Кукуян правильно назначил пенальти в матче «Спартак» — «Зенит» на 90-й минуте

Украинские воины уничтожили командный пункт бригады Черноморского флота

Дело экс-директора порта «Черноморск»: подозреваемого объявили в розыск

ВСУ ликвидировали одного из лучших российских снайперов

Настоящая роскошь: украинцам показали новую стоимость бензина, дизеля и автогаза на АЗС после отмены госрегулирования

Гродно готовится принять Республиканский фестиваль национальных культур

Миллиардер и инвестор Билл Акман назвал Terra криптопирамидой

Авто от кутюр: представлен самый дорогой и роскошный Mercedes-Benz S-Class (фото)

Санкт-Петербург и Вьетнам договорились о сотрудничестве в реализации проектов цифровой трансформации

Доллар ниже 63 рублей

Центр "Моспром": бизнес-миссии в страны Ближнего Востока дают результаты

Глава Минфина США Йеллен: Америку не ждет рецессия, а вот Европа в зоне риска

Петербургских отельеров попросили отчитаться о ценах на проживание

Мишустин: правительство снизит административную нагрузку на бизнес при покупке активов

Минэкономразвития прогнозирует снижение ВВП на 7,8% в 2022 году

События в сфере макроэкономики и бизнеса 19 мая

Глава Минфина Йеллен: США не позволят России обслуживать долларовый долг после 25 мая

Работа есть: Более 13 тыс. вакансий в АПК доступно на платформе Свое Фермерство

Чебесков: Минфин работает над решением проблемы выплат российских компаний по евробондам

WSJ: рынки США не слишком верят в приближение рецессии

Простой и приостановка трудового договора: чем отличаются

Россияне пытались уничтожить батарею гаубиц М777, но позорно промазали

Больше новостей