продукты здоровье общество депрессия Здоровье и красота витамины дефицит

Нехватка каких витаминов может спровоцировать проблемы с психикой

Какие продукты нужно употреблять, чтобы не допускать нехватку витаминов и микроэлементов, рассказали врачи. Недостаток определённых витаминов существенно влияет на психическое здоровье.

Необходимо знать, какие витамины нужно поддерживать на достаточном уровне в организме. Об этом сообщает Instagram-страница нутрициолога Веры Курин.

DMCA