Не ешьте это, если вам за 45! Названы продукты, которые с возрастом увеличивают риск серьезных болезней
ont.byДиетолог Анна Петрова рассказала «Вечерней Москве», от каких продуктов лучше отказаться после 45 лет.Из-за возрастных перестроений в организме некоторые продукты могут увеличить риск рака, диабета и болезни Альцгеймера, отметила специалист.В первую очередь, по словам Петровой, отказаться нужно от выпечки – она ухудшает кожу и когнитивные способности, вызывает отеки.
Кондитерские изделия и продукты с сахаром могут привести к инсульту или ишемической болезни сердца, способствуют развитию атеросклероза.Специалист советует заменить такую еду.Петрова обратила внимание, что важно отказаться и от консервированной пищи из-за содержания в ней канцерогенов, вызывающих опасные болезни.