Названы упражнения для понижения высокого давления
vm.ruЛюдям, которые страдают от повышенного артериального давления, нужно увеличивать содержание в кровеносных сосудах оксида азота (II), который расширяет их.
По словам японских ученых, им следует заниматься ходьбой, бегом и другими аэробные упражнениями. Также гипертоникам стоит ограничить соль в рационе.