Названы три суперпродукта для поста
fedpress.ruМОСКВА, 16 марта, ФедералПресс. Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о трех важных продуктах, которые следует употреблять в Великий пост.
Специалист рекомендовала включить в рацион пищу, богатую полиненасыщенной кислотой омега-3. Об этом она заявила в программе «Жить здорово». По словам Елены Малышевой, в пост наилучшими вариантами могут стать льняное масло, семена чиа и грецкие орехи.