Какие продукты спасут от дефицита йода в пост: ответ Малышевой
МОСКВА, 23 марта, ФедералПресс. Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала о трех постных суперпродуктах, употребление которых поможет избежать дефицита йода.
Выпуск программы опубликован на YouTube. Морская капуста по содержанию йода заняла первое место, суточная доза содержится в 0,1 грамме продукта.