Названы три продукта, помогающие похудеть
gazeta.ruНазваны три продукта, которые помогают сбросить лишний вес, не прибегая к жестким ограничениям. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на пользователя китайского портала Sohu.По его словам, в рационе обязательно должны быть огурцы, так как в них содержится большое воды и пищевых волокон, поэтому съев огурец, можно почувствовать насыщение.
Также эти овощи ускоряют сжигание жиров.Кроме того, стоит обратить внимание на брокколи. Она ускоряет обмен веществ и кровообращение.