Эксперты назвали простой трюк, который поможет похудеть
Учёные из клиники Кливленда в США и Высшей школы медицинских наук Университета Кюсю в Японии назвали трюк, который помогает похудеть и защищает от проблем с пищеварением.
Исследование опубликовано в журнале BMJ. В эксперименте приняли участие 59 717 человек с диабетом второго типа. Их попросили описать скорость своего питания.