Названы три лучших напитка для укрепления иммунитета
charter97.orgorthodox.od.ua.Отличным сочетанием станет вода с имбирем. Последний известен своими противовоспалительными свойствами, эффективно противодействуя первым признакам простуды.Кроме того, осенью специалисты советуют добавить в рацион воду с лимоном, корицей и медом.
Указанные составляющие имеют ряд преимуществ для здоровья. К примеру, мед хорошо справляется с воспалениями, когда корица может похвастаться антибактериальным действием.Еще одним полезным напитком является “золотое молоко”.