Названы ситуации, когда человек должен принимать витамин D
mk.ruВитамин D играет очень важную роль, способствуя усвоению кальция и укреплению костей. Однако, если у вас уже есть достаточный уровень витамина D в организме, нет смысла принимать добавки с витамином D.
Низкий уровень витамина D может привести к серьезным проблемам, таким как диабет второго типа или сердечно- сосудистые заболевания .