Назван самый полезный витамин для сердца и сосудов
charter97.orgрассказали, какой витамин положительно влияет на здоровье сердца и сосудов и их способность выдерживать длительные нагрузки.
Оказалось, что самый полезный витамин для сердца – это витамин D. Мало того, что он укрепляет зубы и кости, так он еще и понижает вероятность смерти от инфаркта и существенно замедляет развитие рассеянного склероза. «Всем людям стоит поддерживать уровень витамина D, используя пищевые добавки или просто почаще выходя на солнце», — заявила кардиолог Амр Мараван.