Александр Мясников продукты общество Александр Мясников

Мясников назвал семь продуктов, которые помогут дожить до ста лет

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты способствуют долголетию и как правильно питаться, чтобы дожить до векового юбилея.

По словам доктора, это овощи, фрукты, морепродукты, рыба, красное вино в умеренных количествах, орехи, в частности миндаль, чёрный шоколад и чеснок.

DMCA