Названы продукты, которые помогают бороться с инфекциями
Определенные продукты питания способны увеличить выработку тепла организмом, что поможет в холодный период, сообщает Медикфорум.
Например, специи и травы, которые имеют лечебные свойства и являются антиоксидантами. Это кардамон, шафран, куркума, чеснок, гвоздика, имбирь, перец и корица.