продукты здоровье самит Здоровье и красота ожирение криптовалюта животный мир

Названы продукты, которые нельзя употреблять ночью

Продукты могут вызывать нарушение работы пищеварительной системы, изжогу, ожирение и другие проблемы со здоровьем.Красное мясо содержит большое количество жиров и калорий, что делает его вредным для употребления на ночь.

Его можно заменить курицей или индейкой. В мороженом очень много сахара и калорий, а смесь молочного жира и углеводов дает очень большую нагрузку на пищеварительную систему ночью, передает .

DMCA