Названы продукты, от которых необходимо отказаться после 40 лет
Врач-эндокринолог и диетолог Михаил Заботин рассказал, что после 40 лет нужно отказаться или минимизировать потребление продуктов, богатых простыми углеводами, солью, а также искусственными компонентами, сообщает «Чемпионат».
Необходимо отказаться от сахара, варенья, меда, сладких напитков, белого хлеба, кондитерских изделий, макарон, также молочного шоколада и мороженого.