Названы продукты, которые могут испортить кожу
Некоторые категории продуктов могут негативно сказываться на состоянии кожи человека. В этом списке присутствует сахар, а также молочные продукты.
О том, какой вред могут приносить продукты питания, рассказала нутрициолог Кристина Журавлева. Сахар и сладкие продукты провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови.