Названы продукты, которые дольше всего перевариваются
mk.ruСбалансированная диета идеальна для хорошего здоровья. Некоторые продукты перевариваются долго. Кроме того, они могут вызвать другие проблемы, такие как газы, запор или боль в животе.
Важно принимать во внимание продукты, которые вы едите, так как они могут быть полезными или вредными для организма. Есть продукты, которые очень вкусны и неотразимы, но в то же время они тяжелы для желудка, так как они долго перевариваются и вызывают другие проблемы, такие как газы, боли в животе, тяжесть, рефлюкс, жжение и / или недоедание. , среди прочего. Самая трудная для переваривания пища Жареная пища Особенно если используются перегретые, старые, поврежденные или некачественные масла.
