Названы продукты для зимнего похудения
Подобная диета поможет снизить общее потребление калорий, притупить голод и увеличить чувство насыщения. Клетчатка [по-другому пищевые волокна – прим.
авт.]полезна для организма. Она стимулирует работу пищеварительной и выделительной систем, но не приносит ни питательных веществ, ни энергии.