продукты кулинария

Названы овощи, снижающие риск ранней смерти от болезней сердца

Противостоять с ростом холестеринового налета на стенках артерий позволяют некоторые продукты. Так, ферментирвоанные овощи помогают бороться с преждевременной смертью, которая вызывается сердечными недугами.

Специалисты рекомендуют есть кимчи – это такое традиционное корейское блюдо, которое готовят из капусты, лука, чеснока, имбиря, перца чили, так называемых ферментированных овощей.

DMCA