Названы эффективные способы восполнить дефицит витамина D
ufacitynews.ruВрач-эндокринолог и диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Вечерней Москве» о способах, которые могут помочь восполнить недостаток в организме «солнечного» витамина D.
По его словам, как таковых альтернатив витаминному комплексу нет, и такой микроэлемент является уникальным. Благодаря витамину D человеческий организм борется с опасными вирусами, а также витамин предотвращает старение кожи, влияет на эндокринную систему, половые функции человека и иммунитет.