продукты люди музыка общество привычка Психология и отношения

Названы 22 простые привычки, которые успешные люди делают до 9 утра

Простая утренняя активность и приятные ритуалы сделают вашу жизнь лучше, уверяют психологи. Многие люди считают утро наиболее продуктивным временем дня, когда разум еще свеж, а отвлекающие факторы минимальны.

Именно поэтому успешные люди часто придерживаются четкого утреннего распорядка, который помогает начать день с ясностью, энергией и высокой концентрацией.

DMCA