продукты люди здоровье самит Здоровье и красота питание

Названа рыба, от которой надо отказаться пожилым людям

Врачи также рассказали, какие виды рыбы нужно включить в рацион. Эксперты поделились рекомендациями для пожилых людей по выбору рыбы и ее правильному употреблению, а также рассказали, какие виды рыбы лучше исключить из рациона и чем их можно заменить.

Какие виды рыбы не рекомендуются пожилым людям и как их заменить, пишет ТСН. После 50 лет организм хуже усваивает пищу, особенно жирную.

DMCA