Названа главная опасность вегетарианских диет
Вегетарианские и веганские диеты отнюдь не безобидны – отказ от мяса вреден для здоровья как самого вегетарианца, так и его потомства.
К таким выводам пришли британские ученые, пишет Утро.ру. Полный отказ от животной пищи приводит к недостатку холина, который имеет ключевое значение для развития мозга, пишет BMJ Nutrition, Prevention & Health.