шоколад здоровый образ жизни сердце

Назван самый полезный для сердца шоколад

Шоколад полезен для кровотока, а значит, полезен для сердца. Однако далеко не весь шоколад приносит пользу. По информации Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), шоколад богат флавоноидами – антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, повреждающими клетки в организме.

Также они участвуют в контроле уровня холестерина и артериального давления, снижают риск образования тромбов, улучшают приток крови к жизненно важным органам.

DMCA