Назван простой способ снизить угрозу инсульта и рака
Езда на велосипеде три раза в неделю по полчаса в день способна снизить риск онкологии, инфаркта и инсульта. Как написала в своем Instagram врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, ученые провели исследование с участием мужчин в возрасте от 27 до 54 лет, которые перенесли инфаркт миокарда.
У них взяли кровь, провели замеры веса, роста, окружности талии и предложили в течение трех месяцев три раза в неделю полчаса ездить на велосипеде.