Предложен простой способ снизить угрозу инсульта и рака
aze.azВрачи порекомендовали в течение трех месяцев три раза в неделю полчаса ездить на велосипеде. Эндокринолог назвала простой способ снизить угрозу инсульта и рака Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор Зухра Павлова объяснила, что достаточно непродолжительные физические нагрузки способны снизить риск развития нескольких опасных состояний, в частности, онкологии, инсульта и инфаркта.
Речь о езде на велосипеде, которую рекомендуется практиковать три раза в неделю в течение 30 минут. Врач ссылается на результаты исследования, в котором приняли участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет – у добровольцев был за плечами перенесенный инфаркт миокарда, передает AZE.az со ссылкой на RG.ru.