Назван простой продукт, защищающий от преждевременной смерти
volg.mk.ruГлавным фактором увеличения продолжительности является питание. В ежедневный рацион, по мнению специалистов, должно входить не меньше 5 порций овощей и фруктов.
Кроме того, систематическое употребление лосося также оказывает благотворное влияние на долголетие человека. Так, лосось и определенные вид других рыб защищают сердце, тем самым уменьшая шансы развития инфаркта у человека.