Назван простой способ снизить на треть риск сердечных заболеваний и инсультов
rg.ruКрепкий ночной сон может предотвратить сердечные приступы и инсульты. Даже при генетической предрасположенности к таким к заболеваниям у человека есть все шансы сохранить здоровье, если он будет хорошо высыпаться.
Таков вывод одного из крупнейших исследований этого года, которое провели ученые из США. Ученые рассказали о влиянии сауны на сердечные заболеванияКак информирует The Times, они проанализировали сведения о почти 400 тысячах британцев среднего возраста, концентрируясь на показателях